Какво?
Емоциите са важна част от благосъстоянието ни. Те могат да варират от изключително негативни до много позитивни, от носещи висока степен на възбуда до много ниска. Положителните емоции в модела се разбират като общата нагласа към чувството на удовлетворение и радост по време на работа.
Защо?
- Повишена производителност и ангажираност на работа;
- Повишено физическо здраве и креативност;
- Укрепване на взаимоотношенията и положителното справяне със ситуациите;
- Създаване на оптимизъм и надежда за бъдещето.
Упражнение
