Wanneer je het woord ‘shiftwerk’ hoort, denk je ongetwijfeld aan de volksmondbenamingen “de vroege, de late en de nacht”. Door met je muis over de onderstaande figuren te gaan, ontdek je wat deze shiften juist inhouden.
Wanneer je het woord ‘shiftwerk’ hoort, denk je ongetwijfeld aan de volksmondbenamingen “de vroege, de late en de nacht”. Door met je muis over de onderstaande figuren te gaan, ontdek je wat deze shiften juist inhouden.
Start: tussen 4:00 en 6:00 uur
Einde: tussen 12:00 en 14:00 uur
Meest slaperig aan het begin van de shift
Start: 14:00 uur
Einde: middernacht
Gemiddelde duur: 8 uur
Start: tussen 22:00 uur en middernacht
Einde: tussen 6:00 uur en 8:00 uur
Meest slaperig rond 4:00 uur en 5:00 uur
Maar er is meer dan dat. Shiften kunnen variëren in lengte, duur, starttijd, het aantal opeenvolgende shiften, hoe snel je naar een andere soort shift verandert, het aantal vrije dagen, enzoverder. In de volgende pagina kom je hierover meer te weten!