Werkenergie

In deze online training zal je meer leren over jouw energie op het werk. Welke taken geven jou energie en waarom? En hoe zorg je ervoor dat je voldoende herstelt na een dag hard werken? In deze online training zijn er drie hoofdmodules. Elke module bestaat uit wat (theoretische) informatie en enkele oefeningen. Niet iedereen houdt echter evenveel van elke oefening. Voel je daarom vrij om te kiezen welke oefening jou het meeste zal helpen. Er zijn verschillende manieren om de oefeningen te maken. We hebben een bundel gemaakt met alle verschillende oefeningen en hun sjablonen. Klik op de volgende link om de bundel te downloaden: Oefeningenbundel en vul deze gerust in als je de oefeningen maakt. Je kan er ook voor kiezen om ze gewoon op een vel papier of in jouw hoofd te maken. We raden jou aan om de antwoorden op te schrijven aangezien dit een positief effect heeft op de overdracht.